O Dia dos Pais está chegando. Que tal presenteá-lo com uma experiência no Keramas SPA? Com certeza ele merece.
Informações: (19) 3255-7655

 

 

 

DAY SPA ESPECIAL DIA DAS MÃES
SUA MÃE MERECE ESSE MOMENTO.
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                                                                        Mulher..

 

                                               Que tras beleza e luz aos dias mais defíceis

                                               Que divide sua alma em duas,

                                               Para carregar tamanha sensibilidade e força

                                               Que ganha o mundo com sua coragem

                                               Que traz paixão no olhar

                                               Mulher,

                                               Que luta pelos seus ideais,

                                               Que dá a vida pela sua família

                                               Mulher

                                               Que ama incondicionalmente

                                               Que se arruma, se perfuma

                                               Que vence o cansaço

                                               Mulher,

                                               Que chora e que ri

                                               Mulher que sonha...

 

                                               Tantas Mulheres, belezas únicas, vivas,

                                               Cheias de mistérios e encanto!

                                               Mulheres que deveriam ser lembradas,

                                               Amadas, admiradas todos os dias...

 

                                               Para você, mulher tão especial...

 

                                               Feliz Dia Internacional da Mulher!

 

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CONCEITO SPA

A palavra SPA ja era utilizada nos tempos das legiões romanas, para definir a zona dos castelos ou quartéis destinados a relaxar, limpar e revitalizar o corpo. Estudos dos restos arqueológicos dos tempos do império
romano mostram a grande importância com o cuidado do corpo e consequentemente da mente através do relaxamento e do bem-estar.

Nessa cultura destacava-se o espaço destinado as construções de SPA. Estes espaços eram tão importantes
quantos locais como refeitórios, dormitórios, etc. Desde o princípio dos anos 80 surge a cultura à saúde. No século XX, o SPA torna-se sinônimo de harmonia e paz, e os serviços estão completamente integrados em harmonia, paz, tranquilidade, prazer, mimo, auto-estima, templo da beleza, onde a tranquilidade, o ambiente e os serviços estão completamente integrados em harmonia para promover um fascinante mundo sensorial.

 Um SPA consiste em um espaço que abrange uma série
 de tratamentos combinados que proporcionam bem estar, relaxamento e além de revitalizarem a pele do rosto e do corpo. O objetivo final é obter um equilíbrio entre a parte física e psíquica de uma pessoa.


 Abaixo um vídeo institucional do Keramas SPA Urbano.

AÇUCAR

Além do risco de engordar, há ainda outro ponto que reforça a necessidade de moderação no consumo de açucar. A ausência de nutrientes faz com que ele seja digerido quase que instantaneamente, o que provoca uma rápida elevação nos níveis de glicemia e otimiza o depósito de gorduras nas células.

POR QUE O AÇUCAR É UM VILÃO?
O problema do açucar, em especial o refinado, é que ele é 100% caloria, sem valor nutricional. O consumo regular em grande quantidade deflagra uma série de reações bioquímicas que podem levar a: Obesidade, Hipertensão, Diabetes e Alguns tipos de Câncer.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que a ingestão de açucar refinado não ultrapasse 10% do consumo diário total de calorias. Isso equivale, numa dieta 2.000 calorias, a 4 colheres de sopa rasas, aproximadamente. O açucar assim como o sal esta presente em praticamente todos os alimentos industrializados.

UMA LATA DE COCA COLA = 9 COLHERES DE SOPA DE AÇÚCAR!

O açucar é uma toxina. É um dos maiores causadores de doenças e obesidade.
Especialistas alertam que o açucar é a Cocaína dos alimantos. Por causa do aumento nos níveis de dopamina e serotonina, subestâncias produzidas no cérebro e que estão associadas ao prazer e ao bem-estar, o açucar pode, de fato, viciar. Mas a dependência criada pela sensação de bem-estar e prazer decorrente do consumo de açucar é mais de ordem psicológica do que química.






Mas o que fazer ??

Existem uma série de substitutos, conheça alguns deles :

O preferido é o Agave.



Você já tomou um banho de ofurô?

Eu considero a imersão perfeita e mais aconchegante do planeta! É tal qual um abraço, pois com o corpo sentado na tina de madeira, com a água na temperatura ideal e até a base do crânio, as costas e as pernas encontram facilmente pontos de apoio e se espalda confortavelmente evitando, portanto qualquer tensão. A expressão que melhor define esse conforto é o de ``sentirmo-nos de volta ao útero´´, pois a banheira oriental nos permite uma posição quase fetal!
Outra sensação é que a água se mantém aquecida e exala naturalmente o perfume da madeira.

Perceba a diferença da imersão na banheira de fibra que é alongada onde o corpo não encontra apoio, pois para você não afundar e beber a água da banheira terá que se segurar pelas bordas da banheira e daí tencionar várias partes do corpo! Ou se ficar sentado terá a imersão pela metade, ou seja, a água até a cintura e toda região do tórax exposta ao ar!


O BANHO NO JAPÃO

Para os japoneses o banho pode ser compartilhado em completa solidão ou socialmente. Os banhos públicos são chamados nesse idioma de ``onsen´´, normalmente são banhos em fontes termais ou em ofurô coletivo com a água tratada. O ritual é acompanhado de um delicioso chá verde! O ritual costuma ser longo e é um ir e vir entre fricções, imersões e conversas amigáveis.

Hoje o banho não é mais considerado um privilégio só dos japoneses, atualmente os SPAS detêm receitas milenares de banhos advindas de todos os cantos do mundo.

No SPA ou em casa, experimente esse ritual oriental:

Tome uma ducha de higiene e em seguida faça um bom esfregaço por todo o corpo. Use sal do mar, bucha ou escova. Enxágue e entre na imersão.


BANHO ALCALINO

Benefícios: Amacia a pele e limpa os poros. Elimina a rigidez muscular e ralaxa agradavelmente.

Temperatura 37º a 38º C.

Utilize 50g de bicarbonato de sódio para cada 200 L de água.

Permaneça na imersão enquanto estiver confortável.

Após o banho use um bom creme hidratante.

E descanse em cadeira reclinada por 15 a 20 minutos.


    Terapia Keramas SPA Urbano: Ofurô

Texto escrito por Sylvia de Seganttini